今日で、１６時間断食１ヶ月と１週間！ なぜこんな中途半端なときに、公開したか…。 それは、体重が、な、な、なんと！ －６㎏になったから…。 「夜の１８時から朝の１０時まで食べない、１６時間断食！」 朝起きてから１０時まで、かなりお腹がすく。そこは…